Onko sinulla elämässäsi tai parisuhteessasi jokin solmukohta tai haaste, johon et ole löytänyt ratkaisua, ja joka kuluttaa voimavarojasi? 

Lyhytterapia Helmi

Ratkaisukeskeisen lyhytterapian ja pariterapian vastaanotto Järvenpäässä

Tarjoan yksilö- ja pariterapiaa vastaanotollani Järvenpään keskustan tuntumassa. Työskentely on lyhytkestoista ja luottamuksellista, etkä tarvitse diagnoosia tai lähetettä. Varaa aikasi: Eija Kantelus | Valitseterapia.fi

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen terapeuttista keskustelutukea, jossa keskitytään elämän solmukohtien avaamiseen sekä ratkaisujen ja voimavarojen löytämiseen omien oivallusten kautta.

Pariterapia on tavoitteellinen prosessi, jossa pyritään löytämään työkaluja parin määrittelemään haasteeseen. Lisäksi pyritään vahvistamaan parin välistä tunneyhteyttä, kommunikaatiota sekä turvallisuuden tunnetta. Pariterapiasta voi saada tukea esimerkiksi vuorovaikutuksen, luottamuksen, läheisyyden ja vanhemmuuden haasteisiin, sekä parisuhteen muutos- ja kriisivaiheisiin. Pariterapiassa molemmat kohdataan tasapuolisesti ja edistetään kummankin kuulluksi tulemista.